Skip to main content

Plant-based Poke Power Bowl

Ingrediënten

  • Japanse edamame-bonen

  • Mango

  • Avocado

  • Jalapeño-peper in ringen

  • Gefermenteerde rode kool 

  • Wakame-zeewiersalade

Een powerrrrr maaltijd met Vegan Visboer vegan visfriet als hoofdrolspeler van deze show-bowl! Als side-kicks lekkere en proteïnerijke Japanse edamame-bonen, wakame-zeewiersalade, slices van tropische mango, creamy avocado en verfrissende citroenrasp. Voor een pikante touch en nóg meer smaakcontrast: voeg verse jalapeño-peperringetjes en gefermenteerde rode kool toe!

PLANT-BASED POKE POWER BOWL

Bereidingswijze visfriet

  • Frituur (aangeraden):
    Het beste resultaat krijg je door 2-4 minuten te bakken in plantaardig frituurvet op 180 °C.
  • In de oven:
    13-15 minuten bakken op 220 °C (heteluchtoven: 200 °C). Bij voorkeur met 10% stoom.
  • In de Airfryer: 
    5 minuten bakken op 180 °C. Vergeet ze niet regelmatig te keren.