Ingrediënten
-
Humus
-
Verse jonge aspergescheuten
-
Chips van rode biet
-
Rauwe groente naar keuze
Bereidingswijze visfriet
- In de koekenpan
Voor het beste resultaat: Rondom bruin bakken in 6-8 minuten in een bakpan met ruim voldoende olie of plantaardige boter/ margarine. - Frituur (aangeraden)
2-4 minuten frituren in plantaardig frituurvet op 180 °C. - In de oven
13-15 minuten bakken op 220 °C (heteluchtoven: 200 °C). Bij voorkeur met 10% stoom. - In de Airfryer
15 minuten bakken op 180 °C. Vergeet ze niet regelmatig te keren.
Maak een ‘badje’ met humus klaar voor de krokante Vegan Visboer vegan visfrietjes tijdens dit ‘tuinfeestje’! Zet de visfrietjes erin samen met verse, jonge aspergescheuten, chips van rode biet en elke andere lekkere rauwe groente die je bedenken kunt voor een gezonde, bewuste borrelgarnituur of snack.
